Kariyer Değişimi ve İş Arama Sırasında Duyguları Yönetmek, İkinci Bölüm

Bir iş arama veya kariyer değişikliği sürecinde duygularınızı başarılı bir şekilde yönetmede savaşın yarısı, ne hissettiğinizi tanımak ve adlandırmaktır. Çoğumuz bir düzine kadar duyguyu zorlukla beyin fırtınası yapamıyoruz, ancak daha birçoğu var. Ne hissettiğinizi adlandırmaya başladığınızda, her biri benzer fakat farklı duygulardan oluşan bir kümede sıralanan bu duygu listesi, herhangi bir gün boyunca hissettiğiniz her şeyin derinliği ve genişliği konusundaki farkındalığınızı genişletmenize yardımcı olacaktır: Mutlu:

  • yüzer
  • festival
  • oynak
  • canlı
  • cömert
  • memnun
  • sakinlik
  • memnun
  • rahat
  • kaygısız
  • minnettar olmak
  • dinlendirici
  • neşeli
  • gülünç
  • memnun
  • rahat
  • esinlenilmiş
  • sakin
  • kendini beğenmiş
  • neşeli
  • şaşırmış
  • memnun
  • neşeli
  • köpüklü
  • mest olmus
  • sevinçli
  • ruhlu
  • mutlu
  • Hafif yürekli
  • heyecanlı
  • hevesli
  • şen
  • hayat dolu
  • heyecanlı
  • iyimser
  • coşkulu
  • huzurlu

İstekli:

  • endişeli
  • ciddi
  • hevesli
  • ateşli
  • hevesli
  • gurur duymak
  • hırslı
  • heyecanlı
  • hevesli
  • arzulu
  • niyet

Şüpheli:

  • mağlup
  • Umutsuz
  • şüpheci
  • şüpheli
  • kararsız
  • şüpheli
  • baştan savma
  • şaşkın
  • inanmayan
  • güvensiz
  • karamsar
  • belirsiz
  • çaresiz
  • güçsüz
  • titreyen
  • tereddütlü
  • sorgulama

Fiziksel:

  • canlı
  • felçli
  • gergin
  • nefes nefese
  • püskürtülmüş
  • yorgun
  • boş
  • durgun
  • gergin
  • alıngan
  • gerilmiş
  • güçsüz
  • oyuk
  • kuvvetli
  • yorgun
  • hareketsiz
  • terli
  • mide bulandırıcı
  • gergin

Üzgün:

  • utanmış
  • sıkıcı
  • sessizlik
  • falan
  • utanmış
  • kasvetli
  • tıkalı
  • kasvetli
  • kederli
  • şefkatli
  • ağır
  • yürekli
  • somurtkan
  • endişeli
  • hasta
  • rahat
  • suratsız
  • hayal kırıklığına uğramış
  • Çöplüklerde
  • sempatik
  • hoşnutsuz
  • düşük
  • utanç verici
  • cesareti kırılmış
  • melankoli
  • mutsuz
  • kasvetli
  • kaprisli
  • Faydasız
  • korkunç
  • kederli
  • değersiz
  • kasvetli
  • keyifsiz

Acıtmak:

  • ağrıyan
  • kalbi kırık
  • acınası
  • tutulmuş
  • yaralı
  • cefa
  • soğuk
  • yalıtılmış
  • işkence görmüş
  • ezilmiş
  • yalnız
  • endişeli
  • çaresizlik
  • gücenmiş
  • sıkıntılı
  • acılı

sevecen:

agresif

  • sevgi dolu
  • sunmak
  • çekici
  • tutkulu
  • ılık
  • baştan çıkarıcı
  • kapat
  • seksi
  • Korkmuş:

    alarma geçmiş

  • kıpır kıpır
  • baskılı
  • endişeli
  • korkmuş
  • titrek
  • dehşete düşmüş
  • bağırsaksız
  • şok
  • endişeli
  • tereddütlü
  • korkmuş
  • huşu içinde
  • dehşete düşmüş
  • şüpheli
  • dikkatli
  • histerik
  • korkmuş
  • korkak
  • sabırsız
  • tehdit
  • bağımlı
  • güvensiz
  • ürkek
  • dehşete düşmüş
  • sinirli
  • trajik
  • şüpheli
  • panik
  • endişeli
  • korkulu
  • taşlaşmış
  • Sinirli:

    • sinirli
    • hüsrana uğramış
    • gücenmiş
    • garip
    • dumanlı
    • kışkırtılmış
    • kavgacı
    • çok öfkeli
    • kırgın
    • şaşkın
    • huysuz
    • inatçı
    • acı
    • kızgın
    • somurtkan
    • kaynamak
    • çıldırmış
    • suratsız
    • Şaşkın
    • iltihaplı
    • öfkeli
    • geçmek
    • kızgın
    • öfkeli
    • RAHATSIZ olmak

    Korkusuz:

    • gözü pek
    • belirlenen
    • sadık
    • cesur
    • cesaretlendirdi
    • gurur duymak
    • kendinden emin
    • dayanıklı
    • güvence verdi
    • cesur
    • dürtüsel
    • güvenli
    • cesur
    • bağımsız

    Ilgilenen:

    emilen

  • dalmış
  • meraklı
  • endişeli
  • heyecanlı
  • Meraklı
  • büyülenmiş
  • Çeşitli:

    sıkılmış

  • kıskanç
  • karmakarışık
  • zalim
  • mütevazı
  • meşgul
  • mesafe
  • kıskanç
  • Bu listeyi yazdırın ve ne hissettiğinize dair farkındalığınızı artırmak ve duygusal kelime dağarcığınızı geliştirmek için günde bir veya birkaç kez gözden geçirmeyi deneyin. Kendi duygularınız hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, kariyeriniz boyunca onlarla güvenli ve uygun şekilde başa çıkmak için o kadar donanımlı olursunuz.

    Bir cevap yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.